Perguntam-me muitas vezes como é que arranjo tempo para ir treinar. Como se eu estivesse a roubar tempo aos meus filhos, ao meu marido e à dona de casa que também sou.
Nunca sei bem o que responder. Só sei que desde que treino sou uma pessoa melhor. Sou melhor mãe, sou melhor esposa e tenho mais energia para as tarefas domésticas. Sou mais feliz!
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